Аэробика – на охране здоровья

12 ноября 2019 года в ГБУ ЦСТАиП г.о. Сызрань было проведено собрание профкома. Целью, которого была организация мероприятия в рамках недели Профсоюза. Было принято решение провести мастер-класс «Аэробика – на охране здоровья».

Корпоративные спортивные мероприятия - лучший способ совместить работу и здоровье, а также настроится на выполнение сложных задач. Спорт дает каждому важные качества - дисциплину, упорство, силу воли и нацеленность на результат. Занятия спортом сплачивают коллектив, делают его единой командой.

Специалист Центра Татьяна Рыбакова - тренер по аэробике показала ряд, казалось бы, простых упражнений, но в то же время невероятно полезно для здоровья.